番石榴果肉豐富，口感清涼，並且具有豐富的營養，大受人們的歡迎和喜愛。但是這並不意味着我們可以肆無忌憚的吃番石榴。在吃番石榴的時候，不僅要注意量的控制，還必須要了解哪些人不適合吃。下面就來了解下吃番石榴有哪些要注意的地方。
1 番石榴中含有大量的脂質和蛋白質，吃多了容易便祕，且會引起上火的現象，因此不可過量，要牢牢控制住自己的嘴巴。
2 長期都有便祕症狀，且體質屬於陰虛火旺者不宜食用番石榴。
3 番石榴籽比較多，有支氣管疾病患者不宜食用，否則會嗆喉，引發更大的疾病。
4 高血糖患者、肥胖者患者需謹慎食用。
另外，番石榴也有優劣之分，因此在食用番石榴的時候一定要注意番石榴的品質，優質的番石榴口感好，汁多且甜；劣質的番石榴則吃起來十分乾澀。
當一次購買的番石榴過多，無法一次吃完的時候，可以將番石榴放入乾淨且乾燥的可密封容器內，然後將其放入冰箱中冷藏。在食用的時候一定要注意番石榴是否變質，如果變質就不能吃了，會影響到人體健康。
