關於蔥油小鯧魚的食用禁忌，我們首先要說的一點就是，不能吃多。吃多了於虛寒體質的人羣而言不利於改善體質，於肝火旺的人而言容易上火，於腸胃不好的人而言不利於消化等等。
其次就是在吃小鯧魚的時候不宜吃羊肉，二者同時食用會影響到人體對食物營養的吸收，只能追求一時的口感而已。
還需要注意的是，慢性疾病患者和過敏性皮膚病患者不宜食用蔥油小鯧魚以及鯧魚類食物，痛風和糖尿病患者也要慎食，否則不利於身體的康復。
尤其要注意的是，在烹飪蔥油小鯧魚的時候，千萬不要使用動物油，這是不利於身體健康的。並且，在處理小鯧魚的時候，必須要將魚籽去除。
