@肚肚纔不圓：這次月經差點血崩沒嚇着我，不停的流不停的流，感覺全身血液都流的差不多了。幸好走的及時。同事中美上個月補血好像是喝的山藥烏雞湯，但是我還是有點疑惑，這道湯一般都是煲給孕婦安胎喝的。山藥烏雞湯能補血嗎？
媽網百科：山藥烏雞湯是可以補血的哦。山藥烏雞湯採用具有藥用價值的山藥和雞類當中的藥寶烏雞一起燉煮，在燉煮的過程中兩者的營養會慢慢析出，然後在湯汁中匯合。其中烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養價值極高的滋補品。吃了不僅能夠提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。還能補血益氣，月經不調失血過多都可以飲用補血，並且對婦女缺鐵性貧血症也有非常顯著的功效。
媽網百科叨叨叨：月經不調、月經血崩、痛經、產後血虛等虛損諸病吃山藥烏雞湯都是非常有效果的哦！
