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孕5周白天困的不行正常嗎

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孕5周白天困的不行正常嗎

懷孕以後的準媽媽會出現很多的身體不適,比如孕吐,尿頻等,嗜睡也是其中症狀之一。尤其是懷孕初期,經常的感覺疲倦精神沒那麼好了,吃了飯以後馬上就困的睜不開眼,就想立馬去睡覺,有的孕婦晚上休息的很好但是白天還是困。那麼孕5周白天困的不行正常嗎?

孕5周白天困的不行正常嗎

早孕反應每個人都不一樣,嘔吐,有的人嗜睡,尿頻,有的人怕冷,有的人聞到油味會覺得噁心,乳房一碰有疼痛感……這些症狀通常出現在停經6周以後,一般持續到懷孕3個月。每個人的情況不盡相同,與個人激素相關,有的人早孕反應週期比較長,能持續到16-18周。孕初期多表現爲犯困,有條件就多休息一下吧。

孕婦爲什麼嗜睡

這都是因爲孕媽的體內分泌出一種物質叫做黃體酮。它是來保護胎兒的,減少他們流產的可能性。但同時,她還會對準媽媽進行麻醉。於是孕媽就想要睡覺了,這也是保胎的一種自然現象。

另外,孕媽的代謝速度比平常人高出許多,這就導致體溫升高,我們有過這種體會,一旦空氣中熱度升高,我們就會產生昏昏欲睡的感覺。

每個孕婦的體質不一樣,妊娠反應也不一樣,有的白天困的不行也是正常的症狀。實在困的不行的話是需要小睡一會的,但是不要睡的時間太長了,睡一會起牀活動下,找些其他事情做,讓自己轉一下注意力,也許就沒有那麼困了。白天睡的太多了晚上就會影響睡眠了,也是不好的。

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