烏雞雖然外表看起來並不美觀，還黑不溜秋的，讓人不太敢下口。但是它的肉質細滑，營養價值一級棒，加上山藥來燉湯不僅不會油膩，還能補血安胎喲。既然山藥烏雞湯對婦女缺鐵性貧血症也有非常顯著的功效，那麼補血安胎山藥烏雞湯經期可以喝嗎？媽網百科馬上爲大家科普一下這方面的知識。
儘管山藥烏雞湯能夠補血安胎，但是並不建議在經期的時候喝。
山藥烏雞湯的營養價值雖然非常高，並且煲出來的湯品也是非常滋潤鮮美，對於治療產後血虛，以及月經不調、月經血量多而導致的血虛也是非常有效的。但是，山藥烏雞湯是非常補血的，在月經期間喝山藥烏雞湯會使月經量增加，天數也會延長很多，這樣會打亂經期，得不償失呢！
媽網百科碎碎念：想要吸收到山藥烏雞湯的營養，最好是在月經快來的時候喝，這樣可以緩解經期的疼痛，或者是月經完全乾淨的時候喝，但大補食品還是不能喝多哦。
