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新鮮桂圓的吃法

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新鮮桂圓的吃法

人們所熟悉的新鮮桂圓的吃法,就是洗乾淨後剝殼直接食用了。其實,這僅僅是新鮮桂圓的其中一種吃法,新鮮桂圓的吃法還是挺多的,看看就知道了。

1、可以直接用新鮮桂圓肉泡水喝。

2、可以煮桂圓雞蛋糖水。

3、桂圓燉雞肉養血益顏用料:雞肉150克,當歸30克,桂圓肉100顆。

製法:當歸、桂圓肉、雞肉洗淨,將雞肉切片,把全部用料放入燉盅中,加開水適量,蓋蓋,溫火隔開水頓3小時,調味供食用。

4、桂圓30個取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗。可補脾生血,養心增智,老年人尤宜。

6、每晨用桂圓10枚取肉,煮荷包蛋2個,加適量白糖,空腹吃。補脾養心,生血益氣。

7、圓肉200克,加高梁白灑500毫升,泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升。可恢復疲勞安神定志。



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