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幹無花果可以泡水喝嗎

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幹無花果可以泡水喝嗎

幹無花果可以泡水喝嗎?當然可以。

幹無花果雖口感不及新鮮的無花果那般鮮甜多汁,但經過開水泡發後,也是一道不錯的養生茶飲!幹無花果用沸水沖泡,代茶飲。能健脾胃、助消化。用於脾胃虛弱,消化不良,飲食減少,便溏腹瀉等。

那麼幹無花果要怎麼泡水呢?下面我們一起來看看!

原料:無花果、冰糖、水。

做法:

1、挑選不太熟的無花果,洗淨外皮,從蒂部撕開,如圖,會滲出許多白色汁液。

2、掰開無花果連同汁液裝碗內。

3、加適量冰糖。

4、加適量水。

5、上鍋隔水蒸熟。營養美味的無花果冰糖水就做好了。

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