現在市面上有很多的果乾是大家都比較喜歡吃的美食，比如香蕉幹，蘋果乾，無花果乾等等。這些水果乾通常都有着不錯的口感。很多人都對無花果乾情有獨鍾，有些家長也想給幼兒吃一些。那麼幼兒可以吃幹無花果嗎？
幼兒是可以適當吃一些無花果乾的，幼兒適當的吃一些無花果乾對身體的好處非常多，它可以有效的增強幼兒身體的免疫力。而且這個水果還具備了抗癌的功效，家長在平時可以適當的給幼兒添加，但是一定不要過度的添加。
無花果乾還可以有效的增強腸胃，調整便祕和腹瀉。如果存在上述不適的幼兒也可以適當的吃一些無花果乾。幼兒在成長的過程中需要多種營養物質，除了無花果乾之外，還應該適當的添加一些其他的水果，比如蘋果，香蕉，橘子等等。
想要促進幼兒生長，增強幼兒的身體抵抗力，日常的飲食一定要多下一些功夫。家長應該給幼兒做到飲食的合理搭配，各種營養物質含量較高的食物都應該適當的給幼兒添加一些。蔬菜水果肉類都是每一位幼兒不可缺少的營養來源。
