首頁 > 營養常識 > 食材 > 孕婦可以吃豬心嗎

孕婦可以吃豬心嗎

來源:親子百科網    閱讀: 2.64W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦可以吃豬心嗎

豬心裏面富含各種營養成分,而且功效也不錯,一般人都適合吃。然而,對於孕媽媽來說,也可以吃豬心嗎?

答案:可以的。豬心可以給孕婦提供各種所需的營養吃成分,包括:蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C等。豬心可以加強心肌營養,提高心肌的收縮能力,而且有安神定驚、養心補血、提高免疫力等功效。

值得注意的是,吃的時候最好是能保證豬心的來源是安全的。因爲現在很多豬都是吃飼料長大的,而飼料的成分具有不確定性,有些飼料裏面會含有農藥、重金屬等有害物質。豬攝入之後,可能會沉積在豬心裏。孕婦如果吃了之後,可能會對寶寶帶來不良的影響。


食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食