一般喉嚨痛的患者可以吃蘋果。蘋果富含水分和維生素，具有潤肺止咳作用；富含維生素，可提高機體抵抗力，有助於感冒病情好轉。但咽痛明顯儘量給患者吃軟食，建議用勺子將蘋果刮成泥，或者將蘋果切成丁片或者榨汁。
一、喉嚨痛日常注意事項
1、對辣刺激性油膩的食物，如辣椒、花椒、火鍋、煎肉等，會加重感冒、發燒、喉嚨痛的症狀，不建議食用。
2、應多喝熱水。
3、多吃蔬菜水果，多吃蛋白質豐富的食物，增強營養。
4、局部可使用潤喉藥物，改善喉嚨痛症狀。
二、緩解喉嚨痛的妙計
1、水是潤喉最好的潤溼劑，注意多喝水。
2、含有潤喉糖可以緩和，特別是薄荷糖和桉樹葉糖，不僅有清涼潤喉的效果，還能預防感冒咳嗽。
3、放置加溼器或氣化器，喉嚨痛是乾燥的空氣灼熱引起的，可以在臥室放置加溼器或氣化器，有助於緩解喉嚨痛的症狀。
4、桔梗宣肺散邪，以利咽喉，急性咽喉腫痛痰多時可以泡桔梗甘草茶。
5、綠茶、白茶、黑茶、紅茶乃至草藥茶一般都有鎮痛、提高免疫力、防止細菌感染的效果。喝的時候加入1小匙蜂蜜還能加強殺菌效果，早日擺脫嗓子不適。
6、喝雞湯，雞湯含有一定的鹽分，鈉有消炎、緩解嗓子疼的效果，而且雞湯的營養成分也比較豐富，能增強抵抗力、促進機體自愈。
