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枇杷葉要怎麼吃

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枇杷葉要怎麼吃

枇杷葉最常用的吃法便是枇杷葉煮水,是非常常見的止咳化痰的家用方法,此外,枇杷葉還可以作爲食材加入到菜餚當中,除了有養身健體的作用,還可以增加菜餚的風味哦!下面,我們就來了解一下吧!

1、枇杷藕

原料:鮮蓮藕400克、枇杷葉10克(鮮品加倍)。

製法:將蓮藕洗淨切片,枇杷葉洗後襬放在盤底,然後把切好的藕片擺放在上面。

功效:蓮藕健脾止瀉而能清心火。心爲五臟六腑之大主,心火清,則全身火熱之勢退。本品先苦後甜,回味無窮,非常適合於夏季冰鎮後使用。

2、枇杷葉粥

原料:枇杷葉15克(鮮品加倍)、大米100克、清水適量。

製法:先煎枇杷葉,去渣取汁,入米煮粥。

功效:本品清肺和胃,降氣化痰,枇杷葉潤肺養胃化痰,大米補中益氣。尤適宜氣陰兩虛而發熱的患者食用

3、桑葉枇杷茶

原料:桑葉、野菊花、枇杷葉各10克。

製法:將桑葉、野菊花、枇杷葉三味製爲粗末,代茶頻飲。

功效:本品桑葉、菊花清肝瀉火,祛風化痰解表。適合於肝陽上亢,肝火犯胃所致的頭重腳輕,口乾口苦以及血壓升高等症狀。另外本品兼具解表功效,對風熱感冒之咽喉疼痛、發熱、咳嗽氣喘、咯吐黃痰等亦有效。

注意:此三味均是寒涼之品,飲茶後若出現脘腹、少腹冷痛,泄瀉,即刻停用。素體陽虛怕冷之人慎用。

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