用艾葉泡腳，是一種中醫足療法的內容之一，它可有很多好處了，那麼，艾葉泡腳的具體方法是什麼呢？下面爲你具體介紹一下，讓你掌握正確的艾葉泡腳方法，提升生活品質。
艾葉泡腳的一般做法：取50克艾葉（一把即可），放在鍋內加水，水開後再熬10分鐘熄火，倒入盆中，等水自然冷卻到腳可以適應的溫度泡腳開始。一直泡到全身微汗，泡腳結束。隨後按摩涌泉穴50-100下即可。
另外，艾葉泡腳還有幾個小驗方：
1、艾葉加姜可治風寒感冒、關節病、類風溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
2、艾葉加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。
3、艾葉加鹽適用上焦有火，經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
4、艾葉加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溼疹。
