紅花艾葉泡腳還是需要遵循方法啊，這樣才能更好地達到效果，而且在用量上也是有所要求的。紅花、艾葉兩者都是中藥，不是量越多越好哦，如果只是想達到一些保健功效的話，每次各二十克就好。先把20克左右的紅花和艾葉放入紗布袋包好並捆緊，然後放到鍋里加水，大火煮開，然後小火煮5至10分鐘，最後取汁泡腳就可以了。
簡單的十幾分鐘的煮水方法，是不是很心動？最後就是需要將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水裏，然後泡上半個小時就可以了。一次熬製的藥汁可以泡2至3天，用容器裝好，不必天天更換呢。既省時，又省料，重要的是還可以讓你更健康！
