女性比男性更容易抑鬱，確實在生活中，女人會面臨更多的家庭工作，如做飯，衛生，照顧老人，輔導孩子寫作業等，情緒更容易受影響。那麼爲什麼女性比男性更容易抑鬱？女生容易抑鬱的原因有哪些？下面本站小編帶來介紹。
我國一項全國性的流行病學調查顯示，目前我國已確診的抑鬱症患者中，成年女性患病率高於男性，比例爲2比1，爲何女性患病率如此之高呢?
清華大學社會學學院院長彭凱平在《財約你》中這樣說到：“有一個英文叫做fear of missing out，是說擔心自己錯失機會，它成爲一種心理問題、一種病態，尤其是女孩子這方面比男生還要強，所以她造成的心理壓力更大一些。”
我們處在一個變化的時代，這個時代的變化，超越以往任何時代。時代背景下的中國女性，對於精神需求的渴望，要高於以往任何時代，而社會在滿足女性精神生活方面，又顯得跟不上節奏，導致很大一部分女性羣體，尤其是低收入女性人羣，精神生活得不到支撐，增加了抑鬱的風險。女性心理需求的變化，生理的變化，時代的變革，導致了女性抑鬱患病高於男性。
我認爲有以下幾個方面原因：
1，男性遇到棘手或者煩心事時大多數不會反覆去念叨，往往會不了了之;女性喜歡分析它爲什麼會這樣，反覆思慮，尤其是喜歡往壞的方面想，這容易讓女性陷入悲觀之中。
2，身體方面男女差別巨大，比如女性更多面臨月經週期的變化、妊娠、流產、產後哺乳期、更年期等等，而男性則沒有這些煩惱，故而女性容易受這些身體因素影響心情。
3，男性普遍忙於工作，掙錢養家。而女性忙於工作的同時大多數要兼顧照顧年幼的孩子和年老多病的父母，無形之中心情會增添多重壓力。
再就是從內部身體條件來說，女生每個月都要經歷的月經期，排卵期，高高低低的激素起伏都是客觀的造成情緒動盪的條件。
忍氣吞聲是常態，怎麼能不抑鬱?
女生們，及時抒發情緒，注意情緒保健，要像保養我們的臉蛋一樣保養我們的情緒。同時也要記得提升自我，變得更加勇敢，向不合理的要求說不，成爲自己情緒的主導者。如果自己都不去保護自己的健康，又有誰在乎呢?
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