小兒咳嗽是一種小兒非常常見的一種呼吸道疾病，小兒患上這種疾病會比大人更加嚴重，這是由於小兒的抵抗力沒有大人的高，所以說一旦患上小兒咳嗽，藥物治療是一方面，還要加上一些適當的運動來提高抵抗力，接下來我麼們來了解一下小兒咳嗽患者要做哪些正確的運動。
堅持戶外活動，曬太陽。“選一個適合寶寶的運動，由小量開始，逐漸加量，堅持下去，通過改善孩子的體質，而達到徹底治癒慢性咳嗽的目的，這是最關鍵的。”
一，可以適當做運動，保持良好的肺活量
二，孩子經常咳嗽是 肺氣虛，身體虛，我建議經常給孩子喝百合粥
三，游泳，或是長跑都可以 有氧運動比較適合
四，堅持鍛鍊，配合養生，孩子抵抗力就上來了
咳嗽的寶寶可以出去戶外活動的，讓寶寶從小就接受氣溫變化的鍛鍊。經常帶寶寶到戶外活動，即使是寒冷的冬天也應堅持，只有經受過鍛鍊的呼吸道才能夠頂住冷空氣。增加免疫力。提高體質。
適度運動對身體健康很有益處，但是不能盲目的運動，否則會加重病情，小兒咳嗽患者，運動不當會加重病情，所以要適當運動。適當運動能夠增加患兒的抵抗力，加強呼吸功能鍛鍊，改善肺功能，增強體質。
沒有生病的寶寶也要做適當的運動提高抵抗力，可以起到預防的作用，願生病的寶寶早日康復。
