沒吃飯胃疼是因空腹時胃酸在沒有食物中和的情況下刺激胃黏膜引起；如果胃黏膜受損，潰瘍就會出現胃痛。這時進食碳水化合物或者含有小蘇打的麪食、餅乾都可以緩解胃疼症狀。
沒吃飯胃疼嚴重時可以服用鋁碳酸鎂，快速中和胃酸、保護胃黏膜，對緩解胃疼也有一定的作用。日常應注意飲食規律，避免空腹飲酒，忌冷飲，以防止刺激胃黏膜；還應注意保持規律作息習慣，避免熬夜，嚴重時使用養胃、健胃藥物治療。
