生病後人體常常會出現發燒的症狀，很多朋友都有這樣的體會，那就是在發燒期間沒有什麼胃口，嚴重的情況下甚至是一點東西也吃不下。發燒本來就是一件傷身體的事情，如果再不注意飲食人體就會更加虛弱。那麼發燒三天沒吃飯怎麼辦呢？
發燒三天沒吃飯怎麼辦
感冒、發燒時體內水分消耗較多，如不注意給孩子喂水，一方面發燒不容易退，另一方面，容易引起代謝紊亂。在補充水時，特別要注意補充些鮮果汁水或菜水等,所以建議你還是多給寶寶喝些果汁。
多喝水是必要的，這可以幫助發燒之後補充體內的水分流失。可以煮點皮蛋瘦肉粥，小米粥，或是弄點番茄跟小白菜一起熬的湯也特別的好。水果吃些熱量多的，比如香蕉，葡萄啊、但不要吃太甜，太涼的食物跟水果以免刺激咳嗽。
如果寶寶發燒咽喉腫痛，舌苔黃，小便黃而氣味重，說明孩子內熱較重，這時不能喝薑糖水，而應喝大量溫開水，也可在水中加少量的鹽。 孩子發燒後都有一個恢復期，食慾下降應該是正常現象，這是注意室內的通風，儘量給孩子吃一些清淡的食物，慢慢就會好的。
發燒吃什麼食物好
1、雞湯
雞湯是一種很好的選擇的，因爲雞湯是可以一直呼吸道的疾病問題的，對於一些炎症的情況是很有幫助的。
2、蘿蔔
經常的吃一點蘿蔔對於感冒發燒也是有好處的，因爲蘿蔔是可以預防感冒的疾病問題的，希望大家能夠注意。
發燒時人體內部的水分不斷的流失，這種情況下就算沒有胃口也需要及時補充液體，可以喝一些白開水或者不加糖的果汁。這樣可以有效的補充體力，更能避免因發燒而發現脫水的現象，爲了打開患者的食慾，可以多準備一些開胃的小菜。
