糖尿病患者可以吃玉米麪窩頭，玉米麪窩頭是比較健康的穀物主食，含糖量低，對患者血糖穩定影響小，所以很多醫生認爲可以用玉米麪窩頭代替大米作爲主食，對血糖的控制可能會更好。但是，即使玉米麪窩的血糖值影響不大，患者也不應該吃得太多。
糖尿病患者吃玉米麪頭有什麼好處:
吃含有豐富亞油酸和維生素e的玉米麪頭，可以幫助糖尿病患者減少體內膽固醇含量，減少動脈粥樣硬化的發生率，而且玉米麪頭有豐富的飲食纖維，促進胃腸蠕動玉米麪窩頭也含有一定的鈣質，可以降低血壓。但是，對於糖尿病患者來說，玉米麪做成窩頭吃是個好選擇，儘量不要煮粥，不利於血糖值的穩定。
糖尿病患者如何控制血糖值:
1、調整飲食:醫生根據患者情況制定營養方案，如患者身高、年齡、活動強度計算每天需要攝取的總能量，制定相應的飲食方案。
2、合理鍛鍊:在控制飲食的同時，患者也應進行合理鍛鍊。適當的運動可以增加胰島素的敏感性，促進葡萄糖的利用，增加細胞內糖的代謝，減少遊離脂肪酸的含量，達到降低血糖的目的。但而，糖尿病患者應避免空腹鍛鍊或劇烈鍛鍊，這不利於血糖穩定，容易導致低血糖和頭暈。
