痛風后，除了藥物治療，患者在飲食中必須瞭解一些預防措施，一些高嘌呤物質不能吃，可以適當吃一些新鮮水果和蔬菜，如榴蓮蘿蔔黃瓜，可以吃一些，這些食物有很好的醫療保健和調節效果，一些海鮮，動物內臟，不能吃。
痛風吃點啥
1.榴蓮
味辛、甘、性熱，具有壯陽助火、開胃、促進食慾的功效。榴蓮被稱爲"水果之王"，它有強烈的氣味。愛的人讚美它的香味，恨的人抱怨它的臭味。榴蓮是一種營養豐富的熱水果，但容易生氣和發胖。減肥的人最好不要吃，也不適合糖尿病患者。
2.蘿蔔
味道甜，是鹼性食物。而且含有大量的水分和維生素，嘌呤含量很少。生的，冷的，煮的。
3.黃瓜
黃瓜是一種鹼性食物，具有除熱、利尿、解毒、解渴的作用。它富含維生素C、鉀鹽和水。有助於排泄多餘的尿酸，生吃或冷拌。
4.芹菜
有水芹和旱芹，水芹涼，味甘，清熱利尿。而且基本不含嘌呤，富含維生素和礦物質。
5.蓮霧
痛風患者在飲食上應該注意什麼？多點蓮霧。口感甘甜，性平，潤肺止咳，清熱涼血。臺灣民間有"吃蓮霧清肺火之說"。因爲它含有大量的水，所以它可以解熱、利尿、安神。一般人可以吃，也是糖尿病患者的首選食物之一。如果尿頻，不宜吃太多，因爲有利尿作用。
6.櫻桃
味甘微酸，性溫，具有補中益氣、祛風勝溼的功效。櫻桃含鐵量高，在各種水果中排名第一。經常吃櫻桃可以補充體內對鐵的需求，促進血紅蛋白的再生，不僅可以預防和控制缺鐵性貧血，還可以增強體質，增強大腦和智力。據報道，櫻桃花青素還能改善腎小球對尿酸的過濾，減少腎小管對尿酸的再吸收，尤其適合痛風患者。櫻桃比蘋果和梨含有更高的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素和維生素C。櫻桃汁常用於擦拭面部和皺紋，還能使面部皮膚紅潤嫩白，去除皺紋和斑點。
7.梨
味甘微酸，性涼，具有生津、潤燥、清熱、化痰、解酒的功效。梨富含B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；梨含有糖和單寧酸，能祛痰止咳，對咽喉有保養作用；梨中果膠含量高，有助於消化通便。梨性寒溼，多吃會傷脾胃，所以脾胃虛寒怕冷的人要少吃。
8.橘子
無甘、酸、性溫，具有開胃理氣、止咳化痰的功效。橘子營養價值高，富含蛋白質、有機酸、維生素、鈣、磷、鎂、鈉等必需元素，是其他水果無法比擬的。由於橙子含有生理活性物質橙皮苷，可以降低血液粘度，減少血栓形成，對腦血栓、中風等腦血管疾病也有很好的預防作用。橙絡富含維生素p，能有效防治高血壓。雖然橘子有很多好處，但應該經常吃，而不是多吃。中醫認爲橘子性溫，多吃容易生氣，會出現口舌瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛、便祕等。
