一旦人們超過30歲，患某些疾病的風險就會增加，痛風就是其中之一。在中國，患有這種疾病的人數逐年增加，男性比女性患病更多。痛風患者需要特別注意飲食，那麼患有這種疾病的人不能吃什麼食物呢？
1.不要吃高嘌呤食物
痛風有兩個原因，一個是家族遺傳，另一個是後天形成的。後者比前者患病更多。當體內嘌呤代謝紊亂時，很容易引起痛風。因此，痛風患者不能吃嘌呤含量過高的食物。這樣，體內尿酸濃度過高，痛風症狀更明顯。因此，痛風患者最好吃低嘌呤食物。
2.不要吃太鹹的食物
我們通常吃，會盡量少鹽進入食物，因爲吃太鹹的食物會對腎臟造成一定的負擔，特別是對高血壓患者，也會增加中風的風險，痛風患者，吃太鹹會導致尿酸濃度過高，所以鈉含量更多的食物，如培根、鹹雞蛋、副牛奶、捲心菜等食物最好不要吃。
3.不要吃脂肪含量高的食物
如果正常人吃太多高脂肪的食物，很容易導致肥胖，所以不建議多吃。如果痛風患者吃了這些食物，體內的尿酸就不能更好地排出體外，過高的尿酸就會導致更嚴重的疾病。
水果富含維生素，對身體有很多好處。因此，我們總是聽到周圍的人告訴我們多吃水果。然而，對於痛風患者來說，如果他們每天多吃水果，也不利於他們的病情。因此，合理的飲食可以降低痛風發作的概率。
