乳房發現硬塊疼痛不正常。但是，對於哺乳中的女性來說，這種情況經常發生。只要及時檢查，按照醫生的指示治療就會好轉。不要太過於緊張和焦慮，保持良好的心情就可以了。
哺乳期乳房硬的原因
1、哺乳期出現乳房有硬塊的情況，最主要的原因就是乳汁堆積，由於生產以後身體激素的變化，泌乳素的增加，乳房會分泌很多奶水，但如果由於孩子沒有及時吸吮，排空就會導致乳汁堆積而形成腫塊。
2、乳腺增生引起的乳腺結節。此時應及時對症治療。不要經常用手觸摸和
平時生活注意事項
1、選擇合適的內衣，避免過緊。這樣，勒緊乳房會更不舒服，加重硬塊。
2、產婦生孩子後身體虛弱，此時要加強營養，多吃維生素和蛋白質豐富的食物。
3、多注意對乳房的清潔護理，每天科學餵奶及時讓孩子吸空乳房，喂完孩子以後可以用溫水清洗一下乳頭。乳房腫脹疼痛時，可用溫水緩解炎症。
4、很多女性生完孩子後，不能立即改變角色。總是悶悶不樂，表現出更緊張和不安，乳房有結節，要保持良好的心情，積極樂觀地應對。
