衆所周知，剛生完孩子的女性在月子期間是需要注意飲食的，有些食物對孕後恢復十分有益，當然有些食物卻對此時虛弱的女性有負作用。因此，瞭解哪些食物能不能食用是有必要的，其中就比如，月子可以吃蜂蜜麪包嗎？
坐月子是可以吃蜂蜜麪包的，食用一些蜂蜜麪包對坐月子期間的女性沒有壞處，適量食用是可以的。蜂蜜麪包是由麪粉、蜂蜜、雞蛋等加工而成的，很多女性都喜歡吃這些甜類食物，月子期間也是可以吃這些蛋糕或麪包，是不會影響乳房分泌的，適量食用即可。
坐月子可以用蜂蜜泡水喝，蜂蜜是很有營養的天然食物。坐月子期間每天喝一杯蜂蜜水，還能夠減少便祕現象。蜂蜜還有一定美容效果，長期喝蜂蜜水可以讓皮膚變得光滑、細膩。但最好選用純天然的蜂蜜，劣質蜂蜜並沒有良好的功效，還含有很多糖分，不利於產婦健康。
甜食少食用一些是沒有影響的，但月子期間還是需要均衡營養，多吃些富含蛋白質、維生素、脂肪的食物，多吃蔬菜和水果等來促進恢復及乳汁分泌，還能補充體力。平時可多喝些湯類，比如蔬菜湯、雞湯、魚湯等，既可給身體提供足夠的營養，也容易消化，加快產婦恢復。
