流產是現在特別常見的一個手術，有很多意外懷孕的女性都會通過流產來終止妊娠。有很多女性做完流產後都會有出血的情況存在，適當出血是正常的情況。也有一些女性出血量較大。那麼流產後出血量多吃什麼補補好呢？
流產後出血量較大的話，可以多吃一些能夠補氣血的食物。可以補氣血的食物有很多，比如生活中常見的花生還有紅棗。在流產後可以製作紅棗枸杞粥來食用，可以有效的補血。另外想要補血還可以在流產後適當吃一些動物肝臟，比如豬肝。
黑木耳是生活中常見的一個蔬菜，它的營養價值非常高而且還包含了大量的鐵。在流產後出血量較大時也可以適當的吃一些黑木耳，對調理身體補充鐵有着明顯的作用。流產後一定要注意自身的飲食，讓身體儘快恢復。
流產後出血量較大的時候還可以多吃一些蛋白質含量高的食物，比如羊肉，雞肉還有蛋類等。蛋白質是人體不可缺少的營養成分，對受損器官的恢復有很大的作用。在流產後多吃這類食物可以促進身體的恢復。流產後還需要多吃一些水果和蔬菜來讓身體恢復。
