有很多產婦在分娩的過程中不順利，導致自己出血過多，甚至出現大出血的現象。臨牀上因爲出血過多而難產的例子也不少，由於生產過程中失血過多，在產後這類產婦的身體就會特別虛弱，只有及時的補充氣血才能促進身體儘快恢復。那麼，產後出血多怎麼補？
首先，如果產後出血多首先應該去看婦科醫生診斷清楚病情，然後在醫生指導下生根據病因採用針對性的方法治療，才能避免身體素質持續下降。而平時應該以高營養的食品爲主，可以多吃些具有補血養血作用的食品，必要時應該在醫生指導下使用補鐵補血的藥物治療。
其次，很多因素都會導致產後出血過多，找準病因非常重要，這是對症治療的前提。對於情況不太嚴重的患者，可以在飲食上着重補充一些營養素，比如優質的蛋白質，牛肉、雞肉、雞蛋，這些都是氨基酸模式比較接近人體需求的食物。
失血過多的產婦也可以吃一些滋補的菜品，比如玉米燉排骨、西紅柿燉牛腩、當歸燉烏雞、涼拌芝麻菠菜花生米等，這些菜品的滋補功效都很不錯，很適合產後食用。而且這些菜品還有一定的下奶功效，還適合奶水不足的產婦食用。同時要多休息，不能過度勞累，才能更好的避免身體素質降低，從而加快身體恢復速度。
