在生完寶寶後，產婦一般都需要進行休息，就是常說的坐月子。坐月子期間，應該避免長期抱小孩或者急於運動，導致身體恢復比較慢，出現其他問題。有些產婦在順產完寶寶後，發現手臂經常性會痠痛，那麼一般這種情況多久會好呢？
1、可通過按摩、熱敷等，一般就會好了。當產婦發現自己手臂經常會痠痛的時候，可以不定時進行一些按摩，並定時用熱水進行熱敷，一般是可以緩解手臂痠痛的。而在產後，也可以適當做些產後恢復運動，但是要記住的是，做運動之前要先問下醫生身體恢復情況，正常情況下，堅持一段時間，痠痛感就會消失了。
2、引起手臂痠痛的原因。出現手臂痠痛的，一般就是產婦在生完寶寶後，不注意休息，並且在身體還沒恢復好的時候，就經常性抱着寶寶，導致手臂出現問題。
都說坐月子可以讓女性再次獲得重生，所以在坐月子的時候，最好能夠做到多休息，沒事可以先臥牀休息，等休息一段時間，可以偶爾進行產後恢復運動，就在飲食方面，也應該忌口，避免吃過於重口味的食物，這樣才能讓身體恢復得更快。
