被稱爲水果之王的榴蓮，很多人都很熟悉，有的人是因爲它的稱號而對它熟知的，也有人是因爲它獨特的味道而對其瞭解的。雖然榴蓮的味道很奇葩，但是喜歡吃它的人並不少。不過榴蓮並不適合所有人吃，那哺乳能不能吃榴蓮？
哺乳期的時候是可以吃榴蓮的，榴蓮性溫，不會導致乳汁有寒氣，那也就不會傷害到寶寶。而且榴蓮還有驅寒的功效，當榴蓮的營養成分進入乳汁後，也能幫助寶寶禦寒，這樣可以減少寶寶腸胃着涼腹瀉的機率。重要的是榴蓮還有催乳的功效，還能讓寶媽的乳汁分泌量增加。
另外榴蓮還有健脾胃、助消化的功效，如果哺乳期的時候寶媽腸胃不舒服，就可以吃一些榴蓮來緩解。同時它還能潤腸通便，尤其適合哺乳期便祕的寶媽食用，可以幫助寶媽緩解便祕帶來的不適。榴蓮還有補氣血的功效，氣血虛的寶媽也可以適量吃一些。
不過哺乳期的寶媽要適量食用榴蓮，由於它性熱，吃多了很容易上火。如果寶媽沒能控制住自己的食慾，食用量比較大，那可能會導致長口瘡、眼屎多、咽喉痛等上火症狀。
