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懷孕了能不能吃榴蓮

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懷孕了能不能吃榴蓮

榴蓮屬於一種熱帶水果,日常生活中是比較常見的,不過榴蓮散發出來的氣味很多人根本接受不了,不過也有一部分人非常愛吃,懷孕期間也想吃榴蓮,不過孕媽媽需要考慮是不是對胎兒有影響,那麼懷孕了能不能吃榴蓮?

首先,榴蓮富含很多營養物質,所以適當的吃點榴蓮對人體有好多好處,所以孕婦適當的吃一些也不會對胎兒有任何影響。不過中醫上認爲榴蓮性熱而滯,所以一次性不可以吃太多,榴蓮吃多了容易上火,導致孕媽媽便祕,因此孕期不能夠吃太多榴蓮。

其次,一般水果中都含有一定量的糖分,榴蓮中含有的糖分也是非常高的,如果孕媽媽經常吃榴蓮,可能導致孕期血糖升高,影響到胎兒的健康發育,因此孕媽媽榴蓮要慎吃。

最後,榴蓮的口感相比較其它水果來說,口感會更加粘稠,因此容易聚集在腸子裏,所以吃榴蓮的時候,應該多喝一些水助消化。而且吃榴蓮也有很多禁忌症,如榴蓮是不可以與溫性食物一起食用的,具體有牛肉、羊肉、海鮮等,因爲這些食物都屬於燥熱食物,如果同時吃容易上火發炎或者誘發其它疾病。

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