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孕後期能不能吃榴蓮

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孕後期能不能吃榴蓮

榴蓮是一種熱帶水果,有水果之王的美稱,人們對榴蓮的氣味也是褒貶不一,愛吃榴蓮的人對榴蓮那是讚不絕口,甚至覺得味道都很香,不愛榴蓮的看到都會退避三舍,孕期也有很多女性愛吃,那麼孕後期能不能吃榴蓮?

愛吃榴蓮的人們是戒不掉那種味道的,就算孕期身體有各種不適時也想要吃上一口。孕婦想吃就大膽的吃,在孕後期是可以吃榴蓮的,榴蓮裏面含有非常多的營養元素,不然怎麼會被稱爲水果之王呢。當孕婦身體虛弱時是可以適當的吃些榴蓮的,可以補充孕婦所需的營養和能量,提高身體的免疫功能,達到強身健體的功效。

榴蓮裏還有豐富的蛋白質和油脂類的營養元素,在孕後期想吃是可以吃的,但是需要注意的是榴蓮裏含有的熱量和糖類比較的多,吃多榴蓮過後會引發血糖升高和肥胖症,所以患有妊娠期糖尿病的孕婦是不可以吃的。

在孕後期很多女性會覺得,腹中胎兒已經發育完善,可以吃一些平時不能吃的東西,這個想法是不對的,孕後期進食了有害的物質一樣會對胎兒造成影響,同時在愛吃榴蓮時也不要忘了其它水果的攝入,要保證身體攝入全面的營養。

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