產後腋下積奶怎麼辦

產後處於哺乳期的寶媽在奶水比較多時，就會很容易導致乳汁堆積在乳房中，導致寶媽出現積奶現象。嚴重這些奶還會增加到腋下使寶寶腋下也出現積奶。如果積奶嚴重會影響乳汁分泌。那麼產後腋下積奶怎麼辦？

產後哺乳期寶媽因爲奶水太足就會容易造成積奶。哺乳期間出現積奶時乳房就會表現出很硬向石頭一樣，嚴重時還會漲奶到腋下，觸碰的時候還會很痛，出現這種症狀時，寶媽可以用熱毛巾來敷在積奶的乳房上，進行熱敷的方法來適當的緩解積奶症狀。

哺乳期寶媽出現腋下積奶時，還可以在哺乳前先熱敷乳房幾分鐘，然後在輕柔地按摩或拍打、抖動乳房，這樣可以起到緩解乳腺堵塞的作用，然後寶媽還可以通過吸奶器適當的吸出一些乳汁，使乳房變軟。還可以讓寶寶多吸吮，這樣也可以改善產後因爲漲奶和導致的積奶現象。

寶媽在哺乳期間睡眠姿勢不對，壓迫乳房也會造成寶媽出現腋下積奶。所以寶媽在哺乳期間奶水比較多時儘量選擇合適的睡眠姿勢，最好不要壓到乳房。在平時在穿着上也要注意，儘量選擇合適的內衣，內衣過小也會對乳房造成壓迫，容易導致寶媽出現腋下積奶。