生產之後坐月子是國人的傳統，而坐月子也確實能夠讓產婦的體力恢復的較好，尤其是對於剖腹產的產婦來說，坐月子期間的休息和飲食都十分關鍵，畢竟吃得好睡得好才能恢復的更快，那麼坐月子剖腹產吃什麼好呢？
剖腹產產婦產後身體虛弱又恢復慢，在坐月子期間飲食上就要多吃一些補氣血的東西才能恢復的快，同時也需要吃一些營養的東西來給寶寶提供奶水。可以喝一些肉湯、魚湯等湯水類的進行營養的補充，對於下奶和恢復身體雙重有益。湯裏面可以適當的放一些枸杞、紅棗等營養物質，補氣補血又補腎。
需要注意的是，剖腹產之後的6個小時內產婦不能吃東西，這是因爲在剖腹產過程中腸管受刺激蠕動減慢，腸道內有氣體堆積，可以在能吃東西的時候吃一些能夠排氣的食物，比如蘿蔔湯等食物，不僅排氣還能夠有助於通便。避免吃一些容易在肚子裏發酵的食物，比如大豆之類的，可能讓孕婦加重腹脹。
剖腹產之後最好吃流質或者半流質的食物，湯或者粥都很適合，只要不是太油膩就可以，清淡飲食讓產婦能夠很好的吸收營養，慢慢不足氣血和精力。
