剖腹產大家都知道是生產中的一種手術，屬於生產方式的一種。剖腹產時女性會通過打麻藥的方式來止痛，低於剖腹產的食譜也需要格外的注意的，稍不注意就會影響到產婦的恢復。那麼剖腹產坐月子吃什麼好？
一般剖腹產後六小時內，都需要通過一些流質的食物，比如說蘿蔔湯，來刺進氣體的排出，幫助產婦的大小便保持通暢。當產婦通氣後，應該使用一些湯類的食物，比如說雞蛋湯、疙瘩湯、麪條等。
等到產婦第二週的時候，就可以吃一些動物的肝臟、米酒泡雞蛋等一些補血的食物。還可以吃一些小米、紅糖、紅棗、魚湯、雞湯等一些有營養的食物，這些食物也有極好的補血作用，適合生產後失血過多的產婦。同時還要食用一些新鮮的蔬菜，可以搭配一些肉類一起炒着吃，爲產婦補充一些其他的營養元素。
產婦還可以吃一些橙子、香蕉、蘋果、獼猴桃、梨、海帶、菠菜、油菜、西紅柿等一些蔬果。這些食物含有的VC和纖維素，能夠幫助產婦排便，避免產婦出現便祕的現象，如果便祕嚴重還會引起產婦脫肛。
當到坐月子後期的時候，就可以吃一些豬蹄湯或是排骨湯之類的下奶食物。這樣能夠保證寶寶有足夠的奶水，避免耽誤到寶寶的成長。產婦在月子期間主要的食物要以糖類或是粥類爲主，這些食物可以減少對胃部的刺激，避免引起肚子方面的疾病。
