坐月子期間的食物是非常的講究的，直接就會影響到產婦的身體恢復情況。尤其是玉米，很多產婦很喜歡吃。但是很多產婦卻不知道在哺乳期期間吃的東西也會影響到奶水的量，一旦吃到的食物導致了回奶，就會影響到寶寶的奶水供應。那麼，坐月子吃玉米會回奶嗎？
1.坐月子可以吃玉米。玉米作爲一種高營養物質在產婦坐月子期間是可以吃的，畢竟產婦在生產的過程中消耗了大量的體力，此時可以補充一下能量。但是很多產婦卻在顧慮說吃玉米會導致回奶，其實這種想法是錯誤的，吃玉米不會回奶。正好能夠滿足了產婦的身體需要。
2.產婦吃玉米還有改善便祕的作用。玉米可以增加產婦的腸道蠕動，在坐月子期間產婦會經常躺在牀上休息。所以玉米對於產婦來說是可以儘管吃的，並沒有什麼不好的副作用。
3.坐月子吃玉米對於產後的媽媽來說，也算是一種減肥的食物，保持身材的方法。因爲在玉米之中，它的熱量比較低，產婦吸收了之後能夠起到一個減肥的效果。再說這並不影響媽媽奶水的分泌情況，媽媽依舊能夠有足夠的奶水給自己寶寶吸收。
4.坐月子期間吃玉米還可以淡化臉上的色斑。主要跟玉米里面含有維生素E有關，能夠起到延緩衰老的作用。所以產婦在坐月子期間完全不用害怕吃玉米會回奶。
