在哺乳期很多媽媽都選擇母乳餵養，不僅能讓寶寶喝到最富有營養的母乳，對媽媽自身也是有很多好處，但是經常回出現乳房痛、漲奶、甚至發燒的情況，今天就跟大家說說，漲奶乳房痛發燒怎麼回事？
漲奶和乳房痛是很正常的現象，所以要讓寶寶儘早吸吮，每2-3小時餵奶一次，可以合理排出乳汁，並保持乳腺管的通暢。如果乳汁過多，寶寶吃不完，可以使用吸奶器將多餘的奶吸出來。
一般來說，在多次吸吮1.2天后，乳腺管即可通暢，同時漲奶和乳房痛的症狀會讓媽媽們比較痛苦，可以採用以下方法緩解：
1.熱敷。熱敷對於乳房循環有顯著的改善效果。由於乳暈和乳頭的皮膚比較脆弱，熱敷時候注意避開。熱敷溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
2.按摩。對乳房熱敷之後，即可對乳房按摩。按摩方式有很多種，可以用手托住單側乳房，從乳房底部勻速按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3.熱水澡。在乳房脹痛時，可以通過熱水澡的方式緩解，洗澡時按摩乳房，症狀會有所緩解。
4.冷敷。如果奶脹導致疼痛難忍，可用冷敷的辦法止痛。但是需要將乳汁擠出後再進行冷敷。
5.看醫生。如果腫脹無法緩解，並且發燒症狀一直存在，可以儘快就醫。
