產後抑鬱在剛剛生完寶寶的女性身上出現是很普遍的，以前人們不重視，有很多女性都因此而誘發了嚴重的心理疾病，甚至有的失去了生命，那麼引起產後抑鬱的原因都有哪些呢？
首先，長時間的不能與人接觸是引起產後抑鬱的一個重要原因，很多女性在生完寶寶開始休產假，每天就在家裏面對這寶寶，生活的重心完全變成了單一的照顧小寶寶，平時也沒有太多與其他人接觸的機會，因爲一時不能適應這種不能與人接觸和交流的寂寞而導致內心抑鬱。
其次，肝氣不通暢引起，肝氣淤塞是中醫的說法，也就是女性在分娩之後身體虛弱，肝氣長時間的無法打通，進而引發抑鬱、失落等不良的情緒。所以中醫往往會通過調節人的肝火和氣血來緩解產婦抑鬱的問題。
還有就是不能適應角色的轉變，很多年輕的寶媽在生孩子之前一直是老公和父母的掌上明珠，可是生完寶寶，角色轉眼一變成了需要照顧寶寶的母親了，這時候難免會有一些不適應，而這種不適應往往在一些心理素質不好的人那裏就容易轉變爲抑鬱的情緒。
