哺乳期是女性身體變化的一個重要時期，這個時期女性的乳房特徵變化會尤爲明顯。有時候這些變化不僅是表明女性成熟的標誌，也預示着其他的信息。其中，乳房變軟是很多哺乳期媽媽都會遇到的，那麼，乳房變軟是不是沒奶了？一起看下去吧。
乳房變軟是不是沒奶了
過了生理性漲奶期，如果乳房得不到足夠的吮吸刺激，已經膨脹了的乳腺組織，就會鬆懈下來，呈現一種軟軟的狀態，但這並不代表你沒奶。
首先看孩子吸奶的間隔時間，有的媽媽白天不漲晚上漲，說明白天吸的相對頻繁一些。再看哺乳期到了哪個階段，一般在哺乳中期，如果媽媽的奶量和寶寶已經平衡，乳房漲的少，乳房是會軟軟的。
乳房軟不一定是沒奶，因爲也有乳房壯碩發漲，卻沒有奶水的媽媽。所以，乳房纔沒奶呢一般是不存在的（除了極少數先天沒奶的媽媽），大多數媽媽都是有奶的。如果你想讓自己乳房漲起來，一定得加快奶驚速度，就是多進行有效吮吸，而不是掛喂一個小時還沒動靜。
乳房變軟是什麼原因
乳房軟是一種信號——提醒你吮吸不夠。
越軟才越要多吸，通過寶寶的吸吮刺激，乳房來了奶驚，奶水就會多起來，不要因爲乳房軟，沒耐心不讓孩子吸，總之堅持一段時間就好了。
需要提醒的是，有的媽媽習慣感到脹奶了才讓寶寶吮吸，這種做法大錯特錯，我們反覆強調，不要攢奶，奶水是越吸越多的。
如果你還在追奶，一定要把吸奶時間提上來。
但也不是說一吸就1個小時，真正的有效吸奶時間也就那幾分鐘，其他基本半睡半吸，所以媽媽也要不時地愛撫寶寶，別讓他一直睡，不然反覆醒了睡，睡了吃，很折騰，奶水也多不起來。
乳房變軟是會預示着乳汁的變化，但它並不是一定的。但有一點可以肯定，乳房變軟其實是在提醒媽媽們寶寶吮吸的次數減少了。這在側面也說明了，媽媽對寶寶的母乳餵養並不足夠，方法上可能存在欠缺。這時，媽媽們就要注意改變哺乳方式了。
