隨着寶寶不斷的成長髮育，所需要的營養是比較多的，尤其是對鈣質的需求量是比較大的，所以平時一定要多吃一些含鈣量比較高的食物，如果寶寶缺乏這種營養元素會造成很大的影響，那麼寶寶嚴重缺鈣怎麼補？
爲了滿足寶寶的發育，平時一定要讓寶寶吸收到足夠的鈣質，否則很容易會導致佝僂病的發生，如果缺鈣不太嚴重的情況下，只需要進行適量的補充，就能夠得到有效的改善，但是如果比較嚴重的話，就必須要在醫生的建議下進行治療，可以通過鈣劑來補充。
在平時生活中經常都能夠看到有很多的寶寶出現雞胸、o型腿、x型腿等，這些都是因爲嚴重缺鈣所導致的後果，很有可能會影響到寶寶的醫生除了這些以外，還會影響到寶寶的睡眠、牙齒等，所以這種情況一定要引起重視。
其實很多食物當中都含有鈣質，比如說奶製品，牛奶，豆製品等都是理想的選擇，而且很容易被人體所吸收和消化，除此以外，各種各樣的蔬菜水果也含有少量的鈣質，如果想要促進鈣的吸收，還需要補充維生素d。每天適當曬曬太陽也能夠促進鈣的吸收。
