寶寶夏季感冒

昨天31℃，今天18℃，明天27℃…不用懷疑，在這夏至又未至的時候，氣溫就是這麼不穩定！相信不少寶媽已經無力吐槽這變換無常的天氣了，抵抗力比較弱的寶寶一下子就中招，扎堆進醫院！大多數夏季感冒都是因爲身體突然着涼導致！

氣溫反覆無常，電扇開得過大或空調溫度調得很低都會導致寶寶着涼。孩子着涼後免疫力下降就容易患感冒，病毒也就有機可乘。近期感冒的寶寶都是以5歲以內的幼兒爲主，其中6個月到3歲的孩子格外多，原因是6個月以上的寶寶開始失去初生期的免疫力，而3歲左右的孩子剛開始上幼兒園，如果感冒生病扎堆來，最容易受到傳染！

因此，粑粑麻麻們在這感冒發燒高發時期要注意少帶孩子去人多的公共場合，氣溫變化要隨時注意調整衣物，家裏經常通風爲好！

引起夏季感冒的內在原因：抵抗力下降,易感外邪。

多數夏季感冒是因爲身體突然着涼導致

1、天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌消耗很多能量；

2、晝長夜短，悶熱天氣影響人們的睡眠和休息，導致睡眠不足；

3、夏天，許多人食慾減退，主要以清淡食物爲主，影響了蛋白質的攝取；

4、由於天氣熱，一些人不願運動，減少鍛鍊時間。

5、氣溫比較高，喝水過多易造成水溼內停，鬱而化熱。

引起夏季感冒的外在原因：過度貪涼易感受風寒暑溼之邪。

1、孩子在戶外運動後，用冷水衝頭或洗冷水澡；

2、在樹陰、通道納涼或露宿受了風寒；

3、在屋內，電扇開得過大或空調溫度調得很低所導致着涼。

另外，從病原微生物看，夏季也更易導致一些致病微生物的生長。

夏季感冒，如果沒有併發症，感冒一般7-10天就能痊癒。睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力恢復是基本的方法。專家指出，夏季感冒不能按冬天感冒一樣吃藥，更加不能熱捂發汗，恰恰相反，應該清熱解暑。因爲很多感冒藥都有發汗、退熱的功效，而暑熱感冒不能靠發汗，而是應該清熱解暑，可以吃些清熱消暑的藥物，如人丹、十滴水、藿香正氣丸、999小兒感冒靈。如果感冒病情很嚴重，則應該到醫院治療。熱傷風沒有傳染性，但是可以誘發一些疾病的發作，比如慢性氣管炎、哮喘等。對於蒸桑拿、蓋厚被子這些手段都是對付冬季感冒的，千萬別用在夏季感冒上。

發熱：一般要持續3-5天，體溫超過38.5℃可用解熱鎮痛藥，如好娃娃、優卡丹、美林等小兒感冒專用藥。用藥最好遵醫囑，不要隨意用，更不能超劑量用。長期或超量使用解熱鎮痛藥，有可能導致副作用，如白細胞減少等，會使身體抵抗力降低，更容易受感染。

另外，以下情況值得注意：

1、一些幼兒出現流涕、咽痛、發熱、全身不適等症狀，服藥後出些汗體溫就會下降，但過幾個小時體溫再上升，接連反覆數天。

2、有些患兒雖然燒退了，但咳嗽、頭痛、關節痛、嘔吐等症狀不見好轉甚至加重，父母見狀還不停地給他吃感冒藥，卻不去看醫生。

上述情況都是很危險的。因爲這可能說明孩子患的不是單純的感冒或根本就不是感冒，再按感冒吃藥可能會貽誤病情。許多疾病也有發熱、頭痛等症狀，需要及時到醫院診斷治療，以免病情加劇。

寶寶感冒了，發燒了…該用什麼藥呢？平時麻麻們可以給寶寶備個專用小藥箱以備不時之需，快來看看哪些家庭常備藥必須要收！

感冒類：泰諾感冒口服液、同仁堂感冒沖劑、兒童止咳糖漿、保嬰丹（風寒感冒）、牛磺酸顆粒（風熱）、小兒寶泰康（風熱）、小兒感冒顆粒、馥感林口服液。

退燒類：退熱貼、健兒清解液、雙黃連口服液、好娃娃感冒顆粒、牛磺酸顆粒。

腸胃類：媽咪愛、愛普密森、猴棗散、杜密克乳果糖口服液。

感冒了，粑粑麻麻們也無需驚慌，給寶寶自行用藥時要記住三大原則：1、別小題大做；2、不能重複用藥；3、藥劑藥量要適度。

對於大人們來說，一旦感冒，睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力就可以恢復。但是對寶寶來說，生病可不能死扛！寶寶一感冒發燒，不僅身體難受，胃口也會受到影響，有的寶寶稍稍進食後即出現腹瀉的症狀，這是感冒發燒在消化道的表現。那麼寶寶感冒胃口差，吃什麼好呢？

1、感冒期間，多喝水纔是王道！一定要鼓勵寶寶多飲開水，補充水分；

2、感冒期間要注意補充維生素A，柿子、胡蘿蔔等深黃色蔬果含的胡蘿蔔素；

3、補鐵補鋅，元氣滿滿！多吃富鋅食物，鋅在肉類海產品和家禽類食物中含量最豐富，多吃富鐵食物，動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等；

4、西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物，富含維生素C，能增強寶寶對病毒的抵抗能力，爲減少寶寶的消化道負擔，可將水果和蔬菜榨汁飲用。

1、讓寶寶多臥牀休息室溫別太低

寶寶在感冒後，媽媽要保證他有足夠臥牀休息的時間，即使處在恢復期，症狀減輕了也應該限制寶寶的活動。另外需要經常通風，保持室內空氣新鮮。使用空調時室溫不要太低，一般維持在26度左右即可。

2、給寶寶多補充水分

由於外界環境的差異，機體水分的喪失，夏季感冒後的水分補充十分重要。嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水症狀”。不管是母乳還是牛奶，或者是果汁和開水，只要起到補充水分的作用就可以了。

3、洗澡不受影響

對發熱的寶寶來說，適當洗溫水澡對降溫有利，只要保持室溫、不受涼就可以了。

4、鼻塞可以用熱毛巾敷鼻翼兩側，鼻涕較多要及時清理。

5、咳嗽時爲寶寶翻身拍背

注意將孩子的臉側向一邊，防止嘔吐物誤吸，同時讓寶寶多喝水，稀釋痰液，使之進入消化道。家長用空心掌扣背，扣背時有一定的力量和節奏，方向從肩胛骨兩側由下向上，由外到內拍擊。