當然，最好還是不要讓感冒“入侵”寶寶身體。所以，做好預防措施是媽媽們首要的任務。
父母可以帶孩子到戶外進行適當的運動，對孩子來說，戶外散步、踢球、搖木馬等都是鍛鍊的項目。運動加上營養均衡飲食，是提高寶寶自身免疫力，預防感冒的上上策。
另外，在冬季適當加減衣服。氣候變化時，孩子的衣服要勤穿勤脫，不要只加不減，特別是冬季降溫時不要一下穿得過多，一般比成人多穿一件就夠了。如果孩子活動時出汗，及時用毛巾擦乾，入睡後汗多的小兒，前後胸墊上小毛巾防止汗溼內衣。減少出汗、及時擦汗是防止小兒受涼的重要措施。
