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春天的時令水果有哪些

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春天的時令水果有哪些

給寶寶選擇的水果往往都會更傾向於選擇時令水果,因爲寶媽認爲這樣的水果給孩子吃比反季水果給孩子吃要好很多,所以,寶媽會及時瞭解每一個季節的時令水果情況,那麼,春天的時令水果有哪些?

1、菠蘿。它裏面的維生素和礦物質都很豐富,而且,它的果汁也特別豐富,果汁還有分解脂肪的效果,所以,在寶寶每天吃飯以後給孩子吃一點菠蘿或者是用菠蘿榨成汁兒以後給寶寶用都是很不錯的。

2、橙子。它裏面的維生素c比較多,春季因爲氣候比較乾燥,所以,適當吃點能滿足孩子對水分需求,也能夠補充維C,還能夠起到延緩衰老等等多個效果,但是,在給寶寶吃完橙子以後要記得給寶寶漱口,不然會因爲裏面的酸性成分傷害到寶寶的牙齒。

3、草莓。在它裏面水分多是不用說的,而且,還有很多的果膠和纖維素等等成分,能夠讓腸胃蠕動變快,也能夠幫助消化,比較適合食慾不是很好或者是在吃飯以後感覺肚子比較漲的寶寶吃。

4、桑葚。它不僅是水果也是滋補的藥物,在裏面含有的鞣酸等等成分能夠幫助消化,而且,口感也很不錯,對於寶寶而言吃一些桑葚無疑是不錯的。

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