孩子如果長期挑食，營養攝入就不充分，導致孩子的生長髮育遲緩。而且抵抗力會下降，對孩子的身體健康有很大影響。這個時候就需要家長對其不良習慣進行糾正，只有糾正了這種不良的習慣，纔有利於孩子正常營養的攝入。糾正這些不良習慣的措施有哪些？
1、孩子不喜歡的食物，家長可以試着嘗一下，其實自己不喜歡這樣和孩子一起吃，並且表現出去得很香，很滿足的神色，給孩子提供一個積極的效仿的機會。
2、可以邀請孩子一起參與烹飪的過程，讓他們享受自己的勞動成果，那麼胃口就會增大，甚至很願意。接受不自己不喜歡的食物，可以很好的改善孩子挑食的習慣。
3、在進城的時候，不管孩子犯了什麼樣的錯誤，都不要責罵，恐嚇或者懲罰孩子，否則會影響到孩子的食慾，要通過一些鼓勵和獎勵的方式，讓孩子能夠愉快的進餐，並且樂於進食。
4、在孩子吃飯時不能看電視，以免分散到孩子的作業力也不利於孩子的消化。幼兒在放學切後，正餐如果還有一段時間就不能吃零食，可以通過遊戲，看書的方式分散孩子的注意力，也可以給孩子吃一點兒水果，這樣在飢餓感的時候，孩子正餐時不喜歡的食物也會很香。
