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嬰兒山楂怎麼吃

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嬰兒山楂怎麼吃

人體所需的能量和各種營養等,其實都是從各種食物中得來的,不少疾病也可以通過飲食來進行調理。要想嬰兒發育成長好,就應多給其吃一些營養價值好的食物,比如水果蔬菜等。那麼,嬰兒山楂怎麼吃?

山楂可做成泥狀或熬水給嬰兒吃。不少嬰兒偶爾都會出現積食或消化不良的狀況,問題不是很嚴重時,可儘量不吃藥,適量給吃點健脾助消化的食物也可以,比如山楂。可將山楂煮熟或蒸熟後,去掉籽,用勺子壓成泥狀給寶寶吃,也可用山楂熬成山楂水。爲減少酸味,可適量地加入一些冰糖。

給寶寶吃山楂也要注意,山楂果是不適合直接給寶寶吃的。因爲山楂裏的籽可能嗆到寶寶或堵住呼吸道,而且生山楂口感較酸,寶寶也不愛吃。山楂對於牙齒還有一定的腐蝕,正在長牙的寶寶要少吃一點。

對於年紀還小的嬰兒,還是儘量少吃或不吃山楂,可以用其他的水果代替,比如香蕉和蘋果等。最好可以將山楂和其他水果混合在一起做水果泥吃,這樣可減少酸味和補充多種營養。一次性也不要給吃得過多,以免導致嬰兒胃酸過多和反胃等問題。

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