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11個月寶寶能吃羊肉嗎

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11個月寶寶能吃羊肉嗎

很多寶寶在6個月以後就是開始吃一些輔食的,不過也是要注意的,有的食物是不可以的,一些高脂肪太鹹的食物就不要吃的,反而會加重寶寶的消化負擔的,多吃一些蔬菜水果粗糧等,下面就給大家講解有關寶寶飲食問題。

一、11個月寶寶能吃羊肉嗎

可以吃的。但是最好是少吃的,一個是羊肉湯比較油膩,二是羊肉是屬於熱性的食物的,是可以引起寶寶的便祕或是腹瀉的,吃過之後一定要觀察寶寶的大便情況的。十一個月的寶寶一般的大人吃的飯菜軟一點的,清淡點的,寶寶都是可以吃的,小混沌麪條米飯都煮得爛一點寶寶都是可以吃的,一般每天以三頓輔食,兩道三頓牛奶和一頓水果差不多了,具體怎麼安排還是根據寶寶的情況來定了。

二、11個月寶寶的食譜

1、魚絲燴粟米

食材:黃魚200克、玉米粒100克、雞蛋1只、油10毫升、澱粉5克。做法:玉米粒用攪拌機打成玉米漿備用。黃魚去皮去刺切成魚絲,用流動的水沖洗乾淨,瀝乾水分。加入雞蛋、澱粉抓拌均勻,醃製5分鐘。大火燒熱炒鍋中的油至五成熱,放入醃好的黃魚絲滑炒至熟盛出。

2、小豬雞蛋羹

食材:雞蛋兩個、清水100克、火腿片3片、紫菜適量。做法:將蛋打在碗裏,用筷子打散攪勻,加入清水,拌勻。將蛋液過篩一遍。將裝有蛋液的碗放鍋上,碗上蓋,以防水滴落在蛋面上,大火燒開後轉小火蒸5分鐘左右即可。用火煺片要弄出如圖小豬的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小豬的嘴巴和眼睛和鼻孔。

3、蔬菜濃湯

食材:馬鈴薯1/6個,紅蘿蔔1/8個,番茄1/2個,洋蔥1/8個,青豆仁半湯匙,豆腐1/4塊。做法:將馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁備用;番茄洗淨切丁,洋蔥去皮切丁,豆腐切丁備用;將油鍋熱好後,炒洋蔥和紅蘿蔔,再加入其他的材料用小火慢燉至高湯濃稠即可熄火。

上面就是關於11個月寶寶的食譜問題的,一般還是以蔬菜爲主的,這個時候需要補充一些維生素的,因爲一直是奶粉等容易造成便祕以及消化不良的,不過輔食也是慢慢添加,一定要容易消化的,低脂肪低糖的,多喝點湯等。

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