寶寶11個月了，快要一週歲了。此時，寶寶的消化能力變得更強，很多家長開始給寶寶吃更多的食物，尤其是一些水果，比如火龍果。那麼，11個月寶寶能不能吃火龍果？
11個月寶寶能適當吃一點火龍果。它是一種花青素含量比較高的水果，按照果肉顏色的不同，可以分成白色果肉的火龍果，還有紅色果肉的火龍果。相比較而言，紅色果肉的火龍果含有的花青素更多。成人多吃火龍果可以預防腦中風，延緩衰老，還可以減緩癡呆症的發生。
給11個月寶寶吃火龍果是可以的，但是一開始不能給寶寶吃的太多，等寶寶適應之後，纔可以稍微增大火龍果的量。火龍果是涼性的水果，剛開始吃的太多，寶寶可能會不太適應，這樣就會引起腹瀉的發生，對寶寶的健康有影響。
火龍果適合很多年齡階段的人吃。在寶寶11個月的時候，可以嘗試給寶寶吃火龍果。但是寶寶畢竟比較小，給寶寶嘗試吃火龍果一開始要儘量少一些，等寶寶適應之後，纔可以稍微加大量。儘管火龍果有着極高的營養價值，但是不建議每天都給寶寶吃火龍果。
