相對於藥降溫的方式，物理降溫對寶寶的健康更有保障，這也是生活中在寶寶體溫上升以後，家長會選擇的處理方式。需要我們注意的是，在使用此方法時一定要正確，才能起到好的效果，那麼物理降溫擦哪些部位？下面一起來了解下。
物理降溫擦哪些部位
1、頸部。頸部是血管密集的地方，而且是大動脈經過的部位。先稍微解開寶寶的衣服，露出頸部皮膚，然後用打溼的溫水毛巾輕輕溼敷寶寶的頸部。同時將寶寶耳後的位置、耳廓也都擦一遍，這些部位循環較快，能幫助散熱。
2、腋肘部。腋部是血管密集的部位。稍微解開寶寶的衣服，擡起胳膊，露出腋下皮膚，注意別把衣服弄溼。重新蘸一遍溫水，毛巾擰乾後再輕輕(腋下皮膚敏感，最好是輕敷而不是用力來回擦)敷在腋下，片刻後將毛巾拿開。
3、大腿根。把寶寶褲子稍微脫一點，露出大腿根部的皮膚，用溫水毛巾輕輕蘸，如果寶寶不拒絕，可以加大溼敷的面積。
4、手心。人身體上神經分佈最密集的地方是皮膚，尤其是手部皮膚。發燒時手心會很燙，注意不要捂住了手心，注意散熱。
物理降溫不宜擦哪些部位
1、前胸。前胸沒有大的血管流過，此處降溫效果不好，只能使皮膚表層降溫，並不能降低身體內部溫度。同時，僅僅皮膚表層降溫會導致刺激人體體溫調節機制，從而在身體內部產生更多的熱量，反而會加重發熱病情，所以最好不要在胸前區強行降溫。而且心前區用冷可導致反射性心率減慢、心房纖顫或心室纖顫及房室傳導阻滯。
2、腳心。在腳底用物理降溫的方法，容易導致反射性末梢血管收縮影響散熱或引起一過性冠狀動脈收縮。另外，腳底的末梢神經比較發達，寶寶發燒時如果給寶寶擦拭腳心可能會引起寶寶的不適，或者影響寶寶的睡眠，不建議給寶寶擦腳底來進行物理降溫。
3、腹部。不太建議在寶寶的肚子用物理降溫的方法，是因爲這樣可能會造成寶寶的肚子着涼，特別是用冷易引起腹瀉，加重感冒發燒的症狀。可以給寶寶穿上肚圍，能有效保護寶寶的小肚子不着涼。
雖然物降效果不錯，但是前提我們要懂得如何正確的使用此方法，才能好的效果出現，同時也不會對寶寶身體造成傷害。此方法治療是在寶寶體溫不是太高的時候使用，如果嚴重高燒，且一直不退，那麼就需要到醫院進行檢查治療了。
