兒童年紀還小，有時候身體情況並不適合吃藥，如果發起燒來的時候，並不適合給兒童吃退燒藥，只能通過物理辦法降溫。那麼， 兒童發燒怎麼物理降溫呢？
首先，家長可以給發燒的兒童用溫水擦浴身體。水在由液體變成氣體的過程中會吸熱，通過給兒童用溫水擦浴，一方面用溫水來促進血液的循環，另一方面讓水在揮發的過程中帶走兒童身上的熱量，能夠有效地幫助發燒的兒童物理降溫，讓身體熱量散出去。
其次，家長還可以通過讓兒童喝熱水來降下體溫。當人在喝熱水的時候，由於熱水的溫度偏高，喝下去之後會引起人的身體發汗，從而能夠起散熱的效果。所以當兒童發燒不適合吃藥的時候，可以通過喝熱水的方式降溫，如果兒童是由於風寒感冒導致的發燒，喝熱姜水的效果可能會更好。
另外，在兒童發燒的時候，不建議家長讓兒童採用捂緊被子發汗的方法。首先，捂着發汗的這個方法會讓兒童身上的熱量沒有辦法散出來，可能會引起熱量的積聚，對兒童降溫不利，其次，身體內部不舒服的時候還捂着被子，兒童是很難受的。在兒童發燒的時候，建議家長要讓空氣流通起來。
