尤其嬰兒出現發燒情況，長時間高燒不退對於大人來說一種煎熬，尤其現在年輕媽媽居多，二十歲左右就生了寶寶，自己還需要照顧卻要承擔更多責任，出現情況也不知道如何治療，下面來介紹嬰兒發燒物理降溫五種方法，希望對大家有所幫助。
1.多喝水。如果嬰兒出現發燒情況，身體肯定是會有缺水的，此時就要用合理的方法，多給其喂水，以起到補水的效果，也會對退燒有好處。讓水來調節體溫，幫助嬰兒發汗，喝水的好處除了幫助嬰兒降溫以外，最重要的是幫助補充嬰兒流失的水分，防止因發燒而脫水。
2.不能進行捂汗。以前的老人們在出現發燒情況時，會給嬰兒捂汗，其實這是不正確的， 嬰兒在發燒的時候不要因爲怕冷而穿太多衣服，睡覺的時候蓋薄被，這樣才能幫助寶寶散熱，達到退燒的目的。
3.把嬰兒手腳搓熱。如果嬰兒發燒時頭很燙，手腳冰涼，這種情況非常需要家長朋友留意，這些都說明嬰兒的體溫還是有上升可能的，所以需要家長留心觀察及時爲嬰兒採取物理降溫措施。家長可以採用搓手心和腳心的辦法來幫助寶寶緩解症狀，直到把手腳搓熱爲止。
4. 溫水擦拭。如果嬰兒發燒時身體各個部位都很燙，就需要做散熱的處理了。這個時候除了給嬰兒少穿衣服以外，還需要用溫水擦拭全身，腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，是重點需要擦拭的，需要注意一下，一定要擦拭到嬰兒的體溫降下來爲止。
5. 洗溫水澡。如果嬰兒在發燒期間並沒有出現精神萎靡的狀態，那麼是可以爲嬰兒洗溫水澡，來幫助寶寶散熱降溫的。需要注意的是：即使是洗溫水澡，洗浴的時間也不要太長。因爲嬰兒的身體健康沒有完全恢復，如果時間太長可能會使得水分大量流失，洗完澡要趕緊給嬰兒穿衣，不要着涼。
