想必大家都吃過冰激凌，這是很受大家歡迎的食物，是消暑的佳品。但是冰激凌不能吃的太多，否則很容易導致拉肚子。女性在懷孕時候，對於食物的選擇要謹慎一些，以免出現飲食不當的情況。那麼，孕婦可以吃冰激凌嗎？
通常來說，是不建議孕婦吃冰激凌的，但是在天氣很熱的時候，可以少量的吃一些，絕對不要過量的食用。因爲孕期免疫力較低，吃多了冰激凌很容易腹瀉，而孕婦腹瀉的話，會增加流產的風險。
處在懷孕期的女性，都比較容易患上妊娠期疾病，像是妊娠糖尿病，發病率就比較高。在冰激凌裏面含有很多的糖分，如果孕婦患有妊娠期疾病的話，就不適合吃冰激凌了，否則就容易使血糖超標，不利於疾病的控制。
女性在懷了小寶寶之後，最好不要吃生冷、含量的食物，在飲食方面應該是以清淡爲主，平時最好是多吃點蔬菜和水果，這可以補充很多的維生素。而且孕婦攝入的食物要廣泛，還需要吃些蛋類、奶製品、豆製品以及肉類食物，這纔可以讓營養更爲均衡，不會出現缺乏某一類營養物質的情況。
