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孕婦晚上吐了還能吃嗎

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孕婦晚上吐了還能吃嗎

孕婦在孕期中必須確保營養充足,這樣纔不會限制孩子的發育,但是有的女性卻容易在孕期中出現噁心、嘔吐的情況,那麼孕婦晚上吐了還能吃嗎?

如果孕婦已經有嘔吐的情況,不建議在夜間繼續進食,嘔吐已經證明了孕婦的腸胃現在處於敏感時期,隨意進食很可能加重長腸道的不適,有引起腹瀉的可能。而且晚上進食也不明智,會增加消化負擔,如果是確實餓了,建議少量食用粥類、或者能補充營養的小餅乾等。

但是也不排除繼續進食導致嘔吐加劇的情況,所以具體是否要繼續進食還得看孕婦的身體情況,如果感覺食慾恢復,可以適當少吃一些,同時可以按摩一下自己的腹部,或者採用熱敷的方式,可以起到促進腸道蠕動,促進營養吸收的作用。

也有的女性是因爲孕早期的孕吐而難受不已,其實孕早期的女性有飲食難題也不少見,這時一定要吃的清淡、營養,腸道不適食慾不好時最好減少進食。平日也可以多餐少食,避免腸道消化的壓力太大。孕早期的反應其實也不用太過在意,避開不適的時間進食即可。

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