紅薯有着獨特的口感，而且營養價值高，市面上的烤紅薯十分的受歡迎，有很多的人都喜歡吃，尤其是在寒冷的冬天吃烤紅薯可以暖和身體，有些孕婦也比較喜歡吃烤紅薯，那麼孕婦晚上能不能吃紅薯？下面來告訴大家。
紅薯含有比較高的糖分，而且紅薯比較難消化，所以孕婦在晚上的時候最好不要吃紅薯，避免造成消化不良，血壓升高的現象。孕婦在晚上的時候要吃一些比較容易消化的食物，這樣可以達到補充孕婦所需營養的目的，還可以提高身體抵抗力。
孕婦在飲食上需要多注意，儘量的吃一些容易消化的食物，營養價值較高的粥類是特別適合孕婦食用的，粥類不光營養價值高，而且容易消化，並不會對孕婦的腸胃造成負擔，所以在孕期的時候喝一些容易消化的粥類是很明智的。
孕婦需要多攝取蛋白質含量高的食物，比如瘦肉蛋類蝦類等食物，這些食物當中有着豐富的營養價值，還有很高的蛋白質含量，孕婦可以吃一些這類食物，這樣就可以保證身體內所需要的營養物質充足，還可以讓身體更健康。
