首頁 > 育兒常識 > 懷孕 > 孕婦能吃韓國泡菜湯嗎

孕婦能吃韓國泡菜湯嗎

來源:親子百科網    閱讀: 3W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦能吃韓國泡菜湯嗎

有些孕婦愛吃韓國泡菜湯,因爲韓國泡菜湯辛辣能激發孕婦的食慾。那麼問題來了,孕婦能吃韓國泡菜湯嗎?

首先,韓國泡菜湯會比較的辛辣,孕婦吃了後會上火。孕婦上火了,就是便祕。要知道便祕對於孕婦特別不利。因爲孕婦在上廁所時會壓迫到肚子,這樣時間長了,對胎兒的發育極其不利。

其次,韓國泡菜湯的鹽分含量比較高。孕婦吃多了鹽,就很容易得妊娠高血壓。妊娠高血壓嚴重的孕婦還會出現早產的跡象。並且孕婦體內攝入太多的鹽分,還會加劇身體的浮腫,對孕婦的身體也極其不好。

此外,由於是醃製食物,吃多了,胎兒畸形的機率就會增高。所以想要胎兒健健康康的,孕婦最好管好自己的嘴巴,儘量少吃或者不吃醃製食物,尤其是韓國泡菜湯這樣的辛辣食物。

最後,可供孕婦吃的食物有很多,像新鮮的水果蔬菜纔是孕婦的最佳選擇,比如深色的綠葉菜、新鮮的香蕉、蘋果、獼猴桃等等,這些都對孕婦和胎兒的發育有好處。所以孕婦朋友們爲了自己和胎兒的健康,一定要吃好、喝好,科學的進行孕期保健,這樣胎兒才能發育的更好。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲